超級無敵累!

勉強自己開始要運動了!

不能再這樣繼續墮落下去



六點爬起來跟朋友去打球

不行了! 真的老了...

才打幾場就趴在地上

其實醫生有交代不能打激烈運動

ㄣ...

開始去觀望游泳場地囉!

畢竟游泳是可以活動到全身的

且也較柔性....
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    garykyk 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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